Kontakt Om meg Mine Tjenestar
Start her

ENERGIBUDSJETT

Mindre stress & meir livsglede

Du må vere på når du er på, og heilt av når du er av, sa han

Eg var sendt avgårde til Haukeland for å vurdere operasjon av ein skade eg fekk for ei tid tilbake. Rådet eg fekk av legen har vert med meg kvar dag sidan. Han anbefalte ikkje operasjon fordi risikoen var for stor. Han bad meg heller lytte til kroppen, ikkje trene for hardt og vere på når eg er på o...

Fortsett å lese
 
Det er behageleg å vere i ubehag - då veit ein kva ein har!

Har du nokon gang tenkt på det på denne måten? Sjølv om du har det kjipt, kan det vere like greitt. Det høyrest kanskje rart ut, men mange gangar så er det slik.

Ein vil gjerne ut av ein bestemt situasjon, men vel å vere der fordi det er komfortabelt å vere ukomfortabel . Då veit ein i alle fall kv...

Fortsett å lese
1 2

Sett deg godt til rette 💌

Annette Paulen

Forfatter

Kjenner du at du lengtar etter meir ro, overskot og balanse i livet? Kanskje du er flink til å stille opp, prestere og halde hjula i gang, men har blitt mindre flink til å lytte til kva du sjølv og kroppen din treng. Eg heiter Annette, og på denne bloggen deler eg mine eigne erfaringar og faglege perspektiv på stress, energibudsjett og det å finne tilbake til seg sjølv. Eg er oppteken av kva som tappar oss for energi, kva som fyller på, og korleis natur, healing, stillheit og det å lytte innover kan hjelpe oss til å skape meir balanse og livsglede.