10 healingtips som forandra livet mitt
Kanskje du kjenner deg att? Eg stod der – utan krefter til å kome meg ut av senga, utan å orke å sjå meg sjølv i spegelen. Skamma var tung. Dette er starten på min reise med energihealing og spirituell utvikling.
Prestasjonen blei som ein rus – å få til meir, å få skryt, å bli sett. Men det som fyrst gav meg styrke, vart etter kvart min verste fiende. For kven var eg eigentleg, dersom eg ikkje blei definert av alt eg gjorde og alle rollene eg bar – mor, lærar, veninne, den som alltid ordna opp?
På vegen fann eg noko heilt avgjerande: healing og reiki. Gjennom små, men kraftfulle grep lærte eg å lytte innover – og å stå stødigare i den eg er, uavhengig av kva andre meiner eller forventar.
Difor har eg samla 10 healingtips til deg. Enkle, men livsforvandlande tips som kan gi deg ro, balanse og ny retning i kvardagen gjennom energihealing og spirituell praksis.
Ja takk, send meg healingtipsa
Hei, eg heiter Annette, og eg hjelper deg å opne for din eigen healingkraft.
Eg veit kor sterkt det kan kjennast når kroppen og sjela lengtar etter fred, men du ikkje heilt veit kvar du skal starte, eller kjenner at du eigentlig skulle vore lenger på reisa di.
Då eg sjølv fann Reiki, stod eg midt i eit liv med mykje ansvar og lite rom for meg sjølv. Det var som om eit indre kall pressa på. Men før eg kunne lytte, måtte eg stoppe heilt opp.
Etter ei ulukke i ein akebakke vart eg tvungen til å roe ned, lytte til hjartet og søke djupare svar. Det var her reisa verkeleg byrja, inn i astrologi, Reiki og spirituell forståing som gav meg nye perspektiv og ei klarare retning i livet.
Eg har alltid hatt ei sterk evne til å kjenne andre sine stemningar og nærvær.
Mi reise har vore å lære å skilje mellom det som er mitt, og det som tilhøyrer andre. Å leve i tråd med eiga sjel, og å respektere at alle har kvar sin veg.
For vi er alle litt rare. Alle har vi våre eigenart og særpreg. Mi "særeigenheit" har blitt mi styrke, og gjennom healing har ho fått ein plass, eit språk og eit formål.
I dag får eg hjelpe menneske som søker ro, balanse og djupare kontakt med seg sjølv, gjennom Reiki-healing, kurs og retreat. Eg skaper rom der du kan lande, lytte og vekse. Rom der du kan kjenne deg trygg nok til å vere deg sjølv, ikkje berre den du trur du må vere.
Eg er kjent for å møta medmenneske med ro, varme og ei intuitiv, kraftfull energi.
Og reisa mi handlar eigentleg om dette:
å leve nærare sjela mi å bruke sensitiviteten min som gåve og å hjelpe deg å gjere det same.
Slik at du også kan følge hjartestemma di.
Bli betre kjent herUtforsk din intuisjon og healing-kraft
Reiki 1 og 2 digitalt
Når min reikistudent som valte å reise fire timar for å reikienergien til slutt valte å ta det online, då ho oppdaga at energi fungerar like godt digitalt, tenker eg det kan vere ein løysning for deg også.
Du får fleksibel tilgang til Reiki 1 og 2 gjennom vår online kursportal. Jobb i ditt eige tempo, lær teknikkar, og delta i vår healingfamilie med veiledning og støtte.
Vanlegvis lærar du reiki 1 og 2 på to helger, her får du mage forelesningar, meditasjonar og oppgåver på vegen. Du får også to undervisningshefte, og grunndig innføring i dei tre healingsymbola som er mantra vi bruker for å få kontakt med deikienergien som flaumer gjennom oss
Start Reiki 1 og 2 her
For deg som vil vidare frå Reiki 1 & 2 og inn i det djupare arbeidet.
Dette får du som del av Reikemesterkurset:
Reiki 1 og 2 online:
Full tilgang til moduler som du kan ta i ditt eige tempo, med undervisning, videoar og øvingar.
Personleg oppfølging:
Ein-til-ein coaching med Annette gjennom heile kurset, inkludert moglegheit til å booke timar og få svar på spørsmål undervegs.
Innvielser:
Du får innviing i Reiki 1 og 2 når du er klar, direkte med Annette.
Utvikling av dine evner:
Vi ser på dine unike gåver – om du er klarfølt, klarhøyrt eller har andre mediale evner – og korleis du kan bruke dei i healing.
Personleg plan:
Vi lagar saman ein plan for korleis du skal utvikle deg, styrke deg sjølv og førebu deg på å møte klientar på ein trygg måte.
Reiki-community:
Tilgang til eit trygt forum for deltakarar, med moglegheit til å dele erfaringar og få støtte undervegs.
Fleksibel tidsplan:
Du styrer sjølv når du tek modulane, innviingar og coachingtimar, slik at det passar din kvardag.
Profesjonell førebuing:
Alt du treng for å bruke Reiki både privat og i eiga praksis eller verksemd.
Astrologilesing med læring i fokus
Horoskopet ditt er ikkje berre eit kart, det er ein læringsveg. Når vi ser mønstra dine, ressursane dine og livsoppgåva di, kan du ikkje berre forstå, men lære korleis du kan bruke innsikta i kvardagen.
Vil du lære å lese ditt eige astrologikart og få kontakt med klarsynet og intuisjonen din? Då er dette ei reise som både speglar deg, og styrkar deg.
Eg kombinerer astrologi med forskingsbasert kunnskap om læring, frå mastergraden min i organisasjon og leiing. Det betyr at du får ei lesing som ikkje berre gir svar, men som hjelper deg å ta eigarskap, reflektere og forankre det du oppdagar.
Bestill Horoskop her
Vil du lære å lese kartet ditt sjølv?
Ei lesing kan gi innsikt og retning – men det finst noko heilt spesielt i å kunne forstå mønstra dine utan mellomledd. Når du lærer å lese ditt eige astrologikart, får du tilgang til eit språk du kan bruke resten av livet: i overgangar, relasjonar, val og vekst.
Om du kjenner at du ønsker å gå djupare, ikkje berre få svar, men forstå deg sjølv innanfrå, er Sjelsakademiet neste steg. Der lærer du å tolke kartet ditt steg for steg, med rettleiing, live-sendingar og personleg støtte, slik at du kan stole på eiga intuisjon og navigere livet med klarare retning.
Det er ei reise for deg som ikkje berre vil vite – men leve det du kjenner.
Les meir herFjernhealing – Vel mellom fleire pakkar
Tid for deg sjølv og energien din.
Reiki blir sendt direkte til deg, med nærleik og kraft. Vel ei oppleving som passar akkurat no – anten eit mjukt energiløft, eller ei heilskapleg reise med innsikt og personleg rettleiing.
Når du bestiller, tek Annette kontakt for å avtale tidspunkt.
Energi i balanse, for deg som treng kjapp hjelp
Varighet: 30 minutter
Kraftfull Reiki sendt til deg på avtalt tidspunkt
Rens og balanse i energiene dine
Tid og rom til å lytte til deg selv og kjenne på indre ro
Format: Ingen samtale før eller etter
Pris: Etterfølgende justering basert på energi og situasjon
Passer for: Når du trenger et raskt løft, støtte i stress eller søvn, eller ønsker å kjenne på din egen kraft
Reiki & innsikt – pakke med 3 fjernhealingar
Energi i balanse x 3
Varighet: Vi avtaler tidspunkt der du legg deg ned og får 30 minutter healing. Etter dette ringer eg og vi snakker i 20 minutter samtale etter healinga.
Kraftfull Reiki sendt til deg
Mulighet til å dele det som utfordrer deg
Innsikt og tilbakemelding på hva som kom frem under healingen
Styrke og kraft som løfter deg og hjelper deg å stå sterkere
Format: Zoom eller telefon
Pris: Etterfølgende justering basert på energi og situasjon
Passer for: Når du ønsker dyptgående støtte, personlig veiledning, og å koble deg til din indre kraft
Heilingsreise – 5 fjernhealingar
Denne pakken gir deg 5 fjernhealingar à 50min over ein periode, slik at du kan gå djupare for kvar gong. Healinga blir tilpassa deg og dine behov, men kan sjå slik ut:
- Healing 1: Opning og energibalansering
- Healing 2: Djup forlating av gamle mønster
- Healing 3: Aktivering av indre styrke
- Healing 4: Jording og stabilisering
- Healing 5: Integrasjon og vidare vekst
Korleis fungerer det?
Du får 5 fjernhealingar på avtalte tidspunkt. Healinga varer ca. 30–40 minutt kvar gong.
Etter kvar økt kan du få ei kort tilbakemelding dersom du ønskjer det.
Healinga skjer utan at du treng å gjere noko – berre vere open for å ta imot.
5 fjernhealingar
Eg held rom for deg og gler meg til å sende deg healing, og svare på spørsmål etterpå dersom du ønskjer det.
Bilder generert av AI
Sjå kva andre sier om meg
For en deilig opplevelse
Jeg fikk reikihealing av Annette en dag jeg virkelig trengte påfyll, og det kjente jeg at jeg fikk. I starten koblet vi oss på ulike chakraer, og det føltes så godt å rette fokuset innover uten å bekymre seg for den ytre verdenen i det hele tatt. Underveis i healingen kjente jeg litt ubehag i halsen, nesten som en liten klump som forårsaket kvalme. Den slapp etter hvert, og neste var at jeg kjente en svak hodepine. Jeg fikk en opplevelse av at mye lys strømmet gjennom brystet, halsen og hodet og jobbet kraftig med å rense opp. Da seansen var over, satt jeg igjen med en følelse av at tida stod stille og at kroppen bare var i fullstendig hvile og ro. Det var utrolig deilig. Annette fortalte at hun hadde renset mange blokkeringer, spesielt i halsen og hodet. Dette sa hun uten å vite hva jeg hadde kjent på underveis, så det ga veldig mening da jeg fortalte om klumpen i halsen og hodepinen. Alt ubehag ga slipp etter økta.
– Nina Karoline –
Etter healingen ble jeg fylt med overskudd
Jeg fikk fjernhealing av Annette og kjente jeg var holdt, selv om det ikke alltid er synlig i den fysiske verden. Jeg kjente healingen fysisk, selv om Annette var langt unna geografisk."
Etter healingen ble jeg fylt med overskudd
Jeg kjente en energetisk støtte. Jeg opplevde en ro i at det er mulig å gå inn i det ukjente selv om jeg kjenner på usikkerhet og motstand. Etter healingen var det flere ting som hadde tynget meg som plutselig løste seg. Om det var healingen, er vanskelig å bevise, men det var påfallende at det skjedde så fort i etterkant. For meg var det en sammenheng mellom healingen og de tingene som løste seg i den fysiske virkeligheten
– Nina Seim –
Anbefalast!
Eg hadde nydeleg fjernhealing med Annette over Zoom. Veldig avslappande, og Annette sa det eg tenkte på høgt. God tilbakemelding i etterkant. Dette er nyttig for alle. Anbefalast!
Ei god avveksling og stund der du berre kan lene deg tilbake og ta i mot.
– Beate Bøe –
Hjertestemmas årstidsretreat –
fire årstider, fire retreat
Kom og opplev kreftene i fjell og natur gjennom dei ulike årstidene. Kvar årstid ber på sin energi – eit rom for fordjuping, kontakt med naturen og med deg sjølv. Følg rytmen i naturen, og finn balansen i ditt eige liv.
Årstidsretreat
Vi er alle ein del av naturen. Sjølv om mange har fjerna seg frå røtene sine, treng vi å komme tilbake til naturen og healinga og syklusane ho tilbyr.
Haust – vinter – vår – sommar. Eit retreat der vi jobbar med kvar årstid og det den har å tilby, og førebur oss på det som kjem.
Etter retreatet vil du ha med deg praktiske verktøy og teknikkar som kan integrerast i kvardagen for å gå frå indre uro til ro og balanse.
Tidlegare deltakarar har uttrykt:
«Eg har opplevd ei djup indre ro og klarheit etter retreatet.»
«Annettes varme og profesjonelle tilnærming gjorde at eg følte meg trygg og støtta gjennom heile prosessen.»
«Eg har fått med meg verktøy som eg kan bruke i kvardagen for å oppretthalde balanse og ro.»
